Samorozwój
Nie jesteś sam
Nie jesteś sam Agnieszka Zydroń i Imperium Relacji w ogólnopolskim projekcie na rzecz zdrowia psychicznego. Wstyd. Ukrywanie. Niedowierzanie. Nie w naszym domu, nie w naszej ...
Czytaj dalej
Psychologia
Epidemia zmęczonych urlopowiczów. Wakacyjny poradnik od psychologa przyszłości – czyli jak wypoczywać, żeby naprawdę odpocząć?
Zbliżają się wakacje i koniec roku szkolnego, co oznacza dla wielu długo wyczekiwane urlopy. Wydajemy tysiące złotych na rodzinne wyjazdy marzeń, z których wracamy niekiedy ...
Czytaj dalej
Jedzenie
Świadomy balans jako złoty środek na talerzu. Dlaczego fleksitarianizm to dieta przyszłości?
Dieta roślinna przestaje być wyborem wyłącznie wegan i wegetarian. Coraz więcej osób wybiera fleksitarianizm, czyli styl życia oparty na elastycznym ograniczaniu mięsa bez całkowitego wykluczania ...
Czytaj dalej
Wakacje
Idealna destynacja dla poszukiwaczy doświadczeń: Livigno
Podróżując kolekcjonujemy przeżycia, które z czasem zmieniają się w bezcenne wspomnienia. Livigno udowadnia, że lato w Alpach może dostarczać równie wielu emocji jak sezon zimowy. ...
Czytaj dalej
Bez kategorii
Wszyscy tęsknimy za powrotem do natury. Nie tylko tej wokół nas, ale tej ukrytej głęboko w nas.
Na co dzień nie zauważamy jak bardzo oddalmy się od naszej natury. Szukamy odpowiedzi, sensu, swojego miejsca. Czasem błądzimy, czasem próbujemy stać się kimś innym ...
Czytaj dalej
Jedzenie
Wegańska restauracja serwuje steki z drukarki 3D – Manna 2 pokazuje, że kuchnia roślinna to doświadczenie nie tylko dla wegan
Wegańskie jedzenie nie syci i bywa pozbawione smaku? Warszawska restauracja Manna 2 ostatecznie obala ten mit, zapraszając gości do świata roślinnej gastronomii przyszłości. Ten niezwykły ...
Czytaj dalej
Bez kategorii
Szachy przeżywają drugie życie. Dziś to nie tylko gra, ale trening myślenia, koncentracji i coraz ciekawszy rynek
Szachy od lat kojarzą się z królewską grą, intelektualnym wysiłkiem i sportem wymagającym ogromnej dyscypliny. Dziś wracają jednak w zupełnie nowym wydaniu. Coraz wyraźniej widać, ...
Czytaj dalej
Bez kategorii
Mieszkania inwestycyjne w 2026 roku: realny zwrot zaczyna się od kosztów i strategii wyjścia
Rynek mieszkań inwestycyjnych w Polsce wchodzi w etap dojrzałości, w którym decyzja „kupię i wynajmę” coraz częściej przestaje wystarczać. Przez lata inwestowanie w mieszkanie było ...
Czytaj dalej
news
NOWY KONCEPT KULINARNY GWIAZDKOWEGO CHEFA KUCHNI POWSTAJE W STOLICY. CZYM NAS ZASKOCZY ANDREA CAMASTRA?
Miłośnik żurku i słowiańskich smaków, polski rekordzista pod względem liczby zdobytych gwiazdek Michelin oraz propagator nowatorskiej techniki gotowania „note-by-note”, który sosy przygotowuje w maszynie do ...
Czytaj dalej
Bez kategorii
Młodzi chcą niezależności, ale coraz częściej zaczynają od pytania o bezpieczeństwo. Finanse przestają być odległym tematem, a stają się częścią codziennych decyzji
Rosnące koszty życia, niepewność gospodarcza i szybkie zmiany na rynku pracy sprawiają, że dla młodych osób temat pieniędzy staje się jednym z ważniejszych elementów codzienności. ...
Czytaj dalej
news
Sławek Muturi jako pierwszy na świecie odwiedził wszystkie 193 kraje – trzy razy
Sławek Muturi, pół-Polak i pół-Kenijczyk, zakończył wieloletni projekt i po raz trzeci odwiedził wszystkie 193 państwa członkowskie ONZ. To pierwszy udokumentowany przypadek w historii, w ...
Czytaj dalej
Biznes
Zakup mieszkania poza zasięgiem? Co dziś blokuje kupujących i jakie mają alternatywy, gdy bank odmawia kredytu
Według nowych badań przeprowadzonych przez Polski Związek Firm Deweloperskich we współpracy z IBRiS oraz ekspertami Szkoły Głównej Handlowej 71 proc. Polaków uważa, że tylko własne ...
Czytaj dalej
Biznes
Złoto po pierwszym kwartale 2026. Po rekordowym początku roku rynek wszedł w fazę stabilizacji
Pierwsze tygodnie 2026 roku przyniosły na rynku złota prawdziwy wybuch emocji. Kruszec wszedł w nowy rok z bardzo silnym momentum i szybko zaczął ustanawiać kolejne ...
Czytaj dalej
edukacja
Niż demograficzny uderza w przedszkola. W wielu gminach zaczyna brakować nie miejsc, ale dzieci
Liczba dzieci w przedszkolach spada i co wpływa wprost na sieć placówek w całej Polsce. W roku szkolnym 2024/2025 do placówek wychowania przedszkolnego uczęszczało 1,45 ...
Czytaj dalej
Podróże
Rok w amerykańskim liceum. Doświadczenie, które zmienia więcej niż tylko język
Rok w amerykańskim liceum coraz częściej jest postrzegany nie jako wyjazd językowy, lecz jako doświadczenie formujące młodego człowieka na lata. Programy wymiany licealnej pozwalają uczniom ...
Czytaj dalej
Film
120 ROCZNICA URODZIN MISTRZA KINA NA ARTE.TV – OSTATNIA SZANSA NA WYJĄTKOWE FILMY ROSSELLINIEGO BEZ OPŁAT
Roberto Rossellini to jeden z najwybitniejszych reżyserów w historii, uznany za ojca włoskiego neorealizmu. W tym roku, a dokładniej 8 maja, przypada 120. rocznica jego ...
Czytaj dalej
Relaks
WIOSNA W LIVIGNO – DARMOWE SKIPASSY, OLIMPIJSKA JAKOŚĆ I WŁOSKIE DOLCE VITA
Kiedy w Polsce, Czechach czy na Słowacji wyciągi są powoli zamykane, a po śniegu zostają jedynie wspomnienia, we włoskim Livigno sezon narciarski trwa w najlepsze. ...
Czytaj dalej
zdrowie
Po Kongresie Zdrowia Kobiet: czas na decyzje, które realnie zmieniają życie pacjentek
„Zdrowie to nie koszt – to fundament rozwoju państwa” Jak dziś wyznaczać kierunki w zdrowiu – na styku medycyny, polityki i odpowiedzialności społecznej? To jedno ...
Czytaj dalej
zdrowie
JESTEM WYPALONY. DLACZEGO LUDZIE AMBITNI NAJCZĘŚCIEJ PADAJĄ OFIARĄ SPORTKRASTYNACJI?
Według najnowszych danych, tylko 35% Polaków regularnie podejmuje aktywność fizyczną w czasie wolnym. Jeśli odejmiemy od tego chodzenie rekreacyjne, odsetek ten spada do zaledwie 14%. ...
Czytaj dalej
Jedzenie
PRZEWODNIK GAULT&MILLAU WRACA PO 5 LATACH DO POLSKI. WARSZAWSKA RESTAURACJA ZDOBYWA NAJWYŻSZE NOTY
Nowa edycja prestiżowego Żółtego Przewodnika Gault&Millau potwierdza, że polska gastronomia rozwija się w imponującym tempie. Po pięciu latach przerwy, wymuszonej przez pandemię COVID-19, 9 marca ...
Czytaj dalej
news
Portugalia jako bezpieczny europejski wybór dla inwestorów nieruchomości w niepewnych czasach
Ostatnie wydarzenia geopolityczne w regionie Morza Śródziemnego, w tym rosnące napięcia wokół Cypru, ponownie pokazują, jak silnie rynki nieruchomości mogą być powiązane ze stabilnością polityczną ...
Czytaj dalej
Film
Twórcy „Matrixa”, „Harry’ego Pottera” i filmów Disneya pracują przy polskiej animacji „Strażnicy snów”. W obsadzie Mads Mikkelsen
Polscy twórcy, którzy przez lata współtworzyli największe hollywoodzkie produkcje, pracują dziś przy jednej animacji realizowanej w Polsce. „Strażnicy snów” (Wonderland) – pełnometrażowy film 3D studia ...
Czytaj dalej
Biznes
Wspólna firma mimo różnych specjalizacji – jak łączyć doświadczenie międzybranżowe?
Na dzisiejszym rynku jedna specjalizacja coraz częściej nie wystarcza. Klienci oczekują nie tylko eksperckiej wiedzy w danym obszarze, ale też szerszego spojrzenia, które pozwala połączyć ...
Czytaj dalej
Biznes
Diamenty Forbes 2026 pokazują, gdzie dziś rodzi się wzrost. Dane i analityka jako fundament rozwoju firm
W ostatnich latach tempo zmian w polskich biznesach znacząco przyspieszyło. Firmy działają w warunkach rosnącej niepewności, a ilość złożonych procesów z dnia na dzień rośnie. ...
Czytaj dalej
Samorozwój
Mów nawet z błędami. Jak przełamać barierę i zrobić językowy przełom?
Dlaczego jedni zaczynają swobodnie mówić po angielsku szybciej, niż się spodziewali,a inni od lat stoją w miejscu? Różnica rzadko wynika z talentu. Kluczem jest odwagaw ...
Czytaj dalej
Rozrywka
Mads Mikkelsen i Roman Griffin Davis razem w „Krainie Snów”. Polska animacja z międzynarodowym duetem w obsadzie
„Kraina Snów” (Wonderland) – pełnometrażowa animacja 3D studia Lightcraft – łączy w jednej produkcji Madsa Mikkelsena i Romana Griffina Davisa. Międzynarodowy duet w obsadzie potwierdza ...
Czytaj dalej
Biznes
Firmy toną w dokumentach. Problemem nie są pliki, tylko brak kontroli
W wielu firmach cyfryzacja wciąż wygląda podobnie: dokumenty krążą w mailach,w Excelu i w folderach sieciowych. Pracownicy poprawiają pliki lokalnie i odsyłają je dalej, tworząc ...
Czytaj dalej