Łamigłówki jako wakacyjna rozrywka  i przygotowanie do szkolno-zawodowych wyzwań

Łamigłówki to wyjątkowa forma rozrywki, która doskonale łączy przyjemność z intelektualnym wyzwaniem. Wakacyjny okres, kiedy mamy więcej

Czytaj dalej

Zdrowy optymizm. Jak pozytywnie patrzeć na świat, nie tłamsząc innych emocji?

Optymizm często kojarzy się z patrzeniem na świat przez różowe okulary, jednak warto pamiętać, że zdrowy optymizm to coś więcej niż tylko

Czytaj dalej

Totalna biologia – odkryj, jak emocje wpływają na Twoje geny i zdrowie!

Czy wiesz, co to jest totalna biologia? To metoda, która pozwala nam zrozumieć działanie organizmu z biologicznego punktu widzenia. Według

Czytaj dalej

Sesja pomocy wyjścia z kryzysu – rozmowa jako wstęp do rysowania NeuroGrafiki

Wyobraź sobie, że siedzisz na krawężniku po ciężkim wypadku, w którym ktoś zginął. Jesteś w szoku. Tkwisz w tunelu rozpaczy. Twoje życie

Czytaj dalej

Piąta edycja Witariady przyciągnęła tłumy

Relacja z wydarzenia Piąta edycja Festiwalu Witariada już za nami. Na imprezę tłumnie przybyli entuzjaści zdrowego stylu życia i poszukiwacze

Czytaj dalej

Czy życie bez telefonu jest możliwe? Jak walczyć z uzależnieniem od tego urządzenia?

Nikogo już nie dziwi, że w kalendarzu pojawił się Dzień Bez Telefonu Komórkowego (15 lipca) – wszyscy zdajemy sobie sprawę, że urządzenie

Czytaj dalej